w66.com官网地址,夏天洗凉水澡真爽!但医生提醒:有这3问题别碰,冷水一激很危险

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2020-01-11 17:44:45
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w66.com官网地址,夏天洗凉水澡真爽!但医生提醒:有这3问题别碰,冷水一激很危险

w66.com官网地址,这两天全国高温,想必不少人已经开始享受“冲凉”带来的惬意了。花洒一开,凉水顺流,带走燥热的余温,真舒服!

但如果你有下面这3种疾病,“问上医”提醒您,最好不要洗凉水澡。冷水一激,体表血管反射性收缩,挤压血液空间,血压骤然升高。轻则头痛头晕,重则会诱发心梗、中风等致命性疾病。

这究竟是咋回事,哪些人需要注意?“问上医”为您详解。

人体的体温控制很灵敏,需要血液系统、皮肤系统都会参与其中。

当皮肤感受器感觉到寒冷时,体表毛细血管会收缩,减少热量耗散,使血液集中在核心区附近。与此同时,主动脉血管壁也会相应收缩,以加快血液循环抵御寒冷。若受寒到一定程度,骨骼肌还会不自主收缩震颤,以产热。这也会挤压血管。

血液空间的突然缩小,会使血压明显上升。众多医学研究数据发现,每当寒潮过境,脑溢血发病率就会骤增。

除了冬天被动受寒之外,夏天被动受寒也可能会导致这一问题。这常出现在游泳、洗冷水澡等情况下。

尤其是昼夜温差较大,水管内水温比白天气温低很多的北方地区。

(1)高血压,尤其是高压超标的中老年人

血压升高,血液的冲击力破坏力会增加,更容易冲脱血管内的脂质斑块,引发栓塞。就好比是高压水枪容易冲掉车漆一样。

若本身就存在高血压,血压在这一基础上再升高,很容易到达引发心梗、中风的阈值,很危险。

在高血压患者中,又尤以高压升高、低压正常甚至偏低的中老年高血压最为危险。这类患者,动脉粥样硬化程度严重,斑块被冲脱的几率更大。

(2)有心梗、中风病史的患者

以前有过心梗、中风病史的,其再次发病的几率要比正常人大。若贪凉洗冷水澡,血压一高,危险不请自来。

(3)长期高血脂、高血糖的

长期高血脂,尤其是低密度脂蛋白胆固醇(ldl-c)长期大于4.14mmol/l的,容易沉积在血管壁,加速动脉粥样硬化过程。

而患有糖尿病血糖控制不佳,糖化血红蛋白超过7%的患者,其血液中同样容易沉积的糖基化终末期产物超标,也会加速动脉硬化进程。

(1)情绪骤然激动

人类在情绪激动时,心跳加速、血管收缩、血流加快,血压骤然升高,以便为随后的抗争或逃跑做好准备,这是本能反应。

高血压患者易因为过度兴奋或紧张,使本来就很高的血压超过危险阈值,引发猝死、中风等突发性心脑血管疾病。

应远离以下场景或行为:

(2)用力排便、腹压升高

普通人用力屏气排便时,都能感受到头脑发胀的感觉。这是因为腹部压力增大会使外周血管阻力增加,因之血压随之上升。

如遇大便干燥或便秘,患者会更加用力地屏气排便。全身肌肉、血管收缩,胸腔和腹腔压力陡增,致较多血液充盈颅内,常导致脑溢血发生。

上述3类患者,排便应慢慢来,平时应多吃蔬菜、粗粮、多饮水,每天定时排便。必要情况下,需要使用开塞露等协助排便的药物。

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